انتقل إلى المحتوى

نصائح أخصائي التغذية ونمط الحياة

نمط حياتك ونظامك الغذائي مهمان لصحتك. نساعدك على عيش حياة أكثر صحة. اكتشف ما يمكن أن يقدمه لك أخصائيو التغذية لدينا. أو حدد موعدًا اليوم.

نصائح من أخصائيي التغذية لدينا

التغذية الجيدة ونمط الحياة الصحي مهمان لصحتك. سيعمل أخصائيو التغذية لدينا معك لاستكشاف ما يسير على ما يرام وما يمكن تحسينه. أخصائيو التغذية لدينا متاحون للإجابة على أي استفسارات لديك. صحة، طعام والحركةمن الرضع إلى كبار السن. يقدمون نصائح حول:

  • الحساسية
  • الأمراض المزمنة مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن، ومرض السكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض باركنسون
  • maag- en darmklachten
  • نقص الوزن وزيادة الوزن
  • التغذية بالأنبوب
  • حمل

إرشادات أخصائي التغذية

خلال الاستشارة الأولية، سيحدد أخصائي التغذية احتياجاتك الخاصة. ما هو سؤالك؟ ما وضعك الحالي؟ وما الذي سيساعدك بشكل أفضل؟ لأن أخصائيي التغذية لدينا هم أيضًا مدربون على نمط الحياة، فهم لا ينظرون فقط إلى نظامك الغذائي، بل يأخذون في الاعتبار نمط حياتك بأكمله. أين تعيش؟ ما نوع عملك؟ هل تدخن؟ هل تنام جيدًا؟ هل تمارس الرياضة بانتظام؟ هل لديك حالة صحية تُصعّب عليك ممارسة الرياضة؟ أو هل هناك أي عوامل وراثية يجب مراعاتها؟ سيعمل أخصائي التغذية معك، ويقدم لك النصائح المناسبة، ويرشدك خلال العملية.

تابع القراءة لمعرفة كيف يمكننا مساعدتك. ستجد الأسئلة الشائعة وإجاباتها أسفل الصفحة. 

مكتب نمط الحياة

في مكتب نمط الحياة بمستشفى برافيس، سيُراجع معك مستشار نمط حياة من TWB أو منظمة WijZijn للرعاية الاجتماعية نمط حياتك. ستتلقى بعد ذلك خطة مُخصصة. يمكنك بعد ذلك العمل عليها بنفسك، على سبيل المثال مع أخصائي تغذية، أو نادٍ رياضي، أو أخصائي علاج طبيعي، أو نادٍ للهوايات.

يشعر المرضى الذين اتبعوا برنامجًا صحيًا بلياقة بدنية وتوازن أكبر، كما أنهم يعرفون كيفية الاعتناء بصحتهم بشكل أفضل.

اقرأ المزيد عن مكتب نمط الحياة

أذكى

يساعد الوزن الصحي على الوقاية من بعض الأمراض، مثل داء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية. يساعد برنامج "أسلوب حياة سليمر" الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن على استعادة وزن صحي. نقدم البرنامج في بيرغن أوب زوم، وهوجرهايد، وروزندال، وواو. 

اقرأ المزيد عن SLIMMER

مكتب نمط الحياة

في مكتب نمط الحياة بمستشفى برافيس، سيُراجع معك مستشار نمط حياة من TWB أو منظمة WijZijn للرعاية الاجتماعية نمط حياتك. ستتلقى بعد ذلك خطة مُخصصة. يمكنك بعد ذلك العمل عليها بنفسك، على سبيل المثال مع أخصائي تغذية، أو نادٍ رياضي، أو أخصائي علاج طبيعي، أو نادٍ للهوايات.

يشعر المرضى الذين اتبعوا برنامجًا صحيًا بلياقة بدنية وتوازن أكبر، كما أنهم يعرفون كيفية الاعتناء بصحتهم بشكل أفضل.

اقرأ المزيد عن مكتب نمط الحياة

أذكى

يساعد الوزن الصحي على الوقاية من بعض الأمراض، مثل داء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية. يساعد برنامج "أسلوب حياة سليمر" الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن على استعادة وزن صحي. نقدم البرنامج في بيرغن أوب زوم، وهوجرهايد، وروزندال، وواو. 

اقرأ المزيد عن SLIMMER
بكالوريوس إدارة الأعمال

التحرك مع الاهتمام

التمتع بصحة جيدة وحيوية مع التقدم في السن هو ما نتمناه جميعًا. ولتحقيق ذلك، من المهم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. يساعدك برنامج "الحركة بوعي" من TWB في هذا الأمر. على مدار 12 أسبوعًا، ستعمل معنا على تحسين لياقتك البدنية وتوازنك وتقوية عضلاتك. ستتدرب مع مدرب من TWB في المنزل لمدة 20 دقيقة مرتين أسبوعيًا. نصمم التمارين بما يتناسب مع قدراتك وأهدافك. هل ترغب بمعرفة المزيد؟ تابع القراءة بالضغط على الزر أدناه.

سؤال وجواب

كيف يمكنني التسجيل للحصول على المساعدة من أخصائي التغذية في TWB؟

يمكنك التسجيل بسهولة عن طريق هذا من يرجى تعبئة النموذج. بعد تقديم بياناتك، سنتصل بك لتحديد موعد.

هل أحتاج إلى إحالة إلى أخصائي التغذية في TWB؟

لا تحتاج إلى خطاب إحالة من طبيبك لتلقي المساعدة من أخصائيي التغذية لدينا. ولكن بالنسبة لبعض شركات التأمين، فأنت بحاجة إلى خطاب إحالة. وإلا فسوف تضطر إلى دفع تكاليف المواعيد مع أخصائي التغذية بنفسك. يرجى مراجعة الشروط والأحكام العامة لشركة التأمين الصحي الخاصة بك لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى خطاب إحالة. أو اتصل بمركز الرعاية على 088 560 2000.

هل يجب علي أن أدفع ثمن مساعدة أخصائي التغذية بنفسي؟

في هولندا، يُدرج تعويض أخصائي التغذية جزئيًا ضمن الباقة الأساسية. هذا يعني أنك مؤهل للحصول على المزايا التالية من التأمين الأساسي الإلزامي:

  • 3 ساعات من النصائح الغذائية لكل سنة تقويمية.

ملاحظة:
يتم تغطية تكاليف هذه النصائح الغذائية التي تستغرق ثلاث ساعات أولاً من خلال الخصم

هل تحتاج إلى مزيد من النصائح الغذائية؟ يُمكن لشركة التأمين تغطية هذه التكاليف من خلال تأمينك التكميلي. ولن تدفع أي مبلغ خصم. بالطبع، يجب أن يكون لديك تأمين تكميلي يشمل النصائح الغذائية. يُرجى مراجعة الشروط والأحكام العامة لتأمينك.

هل تعاني من داء السكري، أو مرض الانسداد الرئوي المزمن، أو معرض لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية؟ تختلف قواعد استرداد تكاليف الاستشارات الغذائية أحيانًا. إذا كنت تتلقى هذه الرعاية من طبيبك العام، فغالبًا ما تغطي شركة التأمين الصحي الخاصة بك تكاليف الاستشارات الغذائية بالكامل. يُطلق على هذا "الرعاية المتكاملة". يمكنك سؤال طبيبك العام عما إذا كان هذا ينطبق عليك.

عرض القائمة