Bei Neukunden prüfen wir stets, ob unser Programm „Achtsame Bewegung“ für sie geeignet ist. Doch wer steckt eigentlich hinter diesem Programm? Kim van Fessem hat seit dem ersten Testlauf in Steenbergen bereits viele Klienten trainiert. Was als „zusätzliche Aufgabe“ begann, entwickelte sich zu einem Erfolg: „Man sieht die strahlenden Gesichter der Menschen, wenn sie etwas schaffen, das sie vorher für unmöglich gehalten haben.“

Vom Zweifel zum Erfolg
Als das Trainingsprogramm 2022 begann, hatte Kim zunächst Zweifel. „Musste ich wirklich Physiotherapeutin werden?“ Doch diese Zweifel verflogen schnell angesichts der sichtbaren Ergebnisse. Heute kombiniert sie ihre Tätigkeit als Pflegekraft im Bereich der individuellen Gesundheitsversorgung (IG) mit dem Training von Klienten in der gesamten Region. „Die Interaktion ist anders. Als Pflegekraft ist man eher die ‚Krankenschwester‘, als Trainerin hingegen eher die Coach-Rolle. Man schaut sich wirklich in die Augen, und das führt zu ganz anderen Gesprächen.“

„Das werde ich nie schaffen!“
Ein häufiger Ausruf zu Beginn ist Ungläubigkeit. Die Klienten sind von den Übungen oder deren Häufigkeit schockiert. Kim lacht: „Ich sage immer: Wir machen, was wir können. Wir fangen mit zwei Sätzen à acht Wiederholungen einer Übung an. Ist das immer noch zu schwierig? Dann beginnen wir beim ersten Mal mit vier Wiederholungen und beim nächsten Mal mit sechs. Wenn ich dann sage: ‚Seht her, das sind schon zwei mehr als letztes Mal!‘, wächst ihr Selbstvertrauen.“

Es geht um kleine Schritte, die zu großen Ergebnissen führen. Manchmal sind die Erfolge körperlicher Natur, wie bei einer Frau, die nach Jahren wieder die Chortreppe hinaufsteigen und singen konnte. Manchmal sind sie aber auch emotionaler Natur: Klienten, die sich wieder trauen, einkaufen zu gehen oder darüber zu sprechen, wieder unter Menschen zu sein. „Man sieht die Freude und den Stolz in ihren Gesichtern.“

Was bewegt Kunden dazu, in Bewegung zu bleiben?
Auch nach dem Ende des Trainingsprogramms? „Persönlichkeit und Ergebnisse“, meint Kim. „Eine Kundin bemerkte, dass sie wirklich Fortschritte machte. Deshalb wollte sie weiter trainieren. Zwei Jahre später trainierte sie immer noch. Unsere Übungen waren weiterhin im Programm.“

Auch der Spaß spielt eine wichtige Rolle. Ob ein Paar seine Übungen in einen Tanz verwandelt oder ein Kunde begeistert zu ABBA-Musik mitwippt. „Mir ist aufgefallen, dass unsere Kunden heutzutage motivierter sind, sich zu bewegen. Das liegt wahrscheinlich an dem wachsenden Stellenwert von Sport in unserer Gesellschaft“, fügt Kim hinzu.

Menschen können mehr, als du denkst.
Für alle, die sich unsicher sind, ob Achtsame Bewegung das Richtige ist, hat Kim eine klare Botschaft: Konzentrieren Sie sich nicht auf die Behinderung, sondern darauf, was jemand noch kann. „Ich habe einen Mann trainiert, dem ein Unterschenkel fehlte. Wir haben sogar passende Übungen für ihn gefunden.“ Genau diese persönliche Zuwendung hilft immer. Ob Angehöriger oder Klient – ​​Menschen sind oft zu mehr fähig, als sie zunächst dachten.

Für Kim ist die Belohnung ganz einfach: „Man bereitet jemandem eine Freude. Es geht um mehr als nur die Übungen; es geht um echte Verbundenheit und darum, die eigene Stärke zu erkennen.“ Möchten Sie mehr über das Programm „Achtsame Bewegung“ erfahren? Dann schauen Sie sich diese Seite an.