Program gaya hidup SLIMMER
Makan sehat dan berolahraga cukup penting bagi semua orang. Namun, kadang kala sulit untuk melakukan hal ini. Program SLIMMER membantu dalam hal ini.
Apa itu program gaya hidup SLIMMER?
Dengan program SLIMMER Anda akan menerima bantuan selama 2 tahun dari ahli gizi dan pelatih gaya hidup dari TWB. Program ini membantu Anda dengan:
- membuat pilihan makanan yang sehat
- bergerak lebih banyak
- masalah tidur
- santai
- mengurangi stres
Anda akan berolahraga selama enam bulan dengan bantuan pelatih gaya hidup dan pelatih olahraga. Program ini mencakup latihan yang disesuaikan dengan kebutuhan individu Anda dan latihan yang akan Anda lakukan dalam kelompok. Selama enam bulan pertama, Anda akan banyak belajar dan mempraktikkan kebiasaan baru. Setelah enam bulan, Anda akan menerima bimbingan dari pelatih gaya hidup untuk membantu Anda mempertahankan kebiasaan baru Anda.
Untuk siapa program SLIMMER ditujukan?
Program SLIMMER ditujukan untuk orang dewasa yang kelebihan berat badan. Yaitu, BMI 25 atau lebih. Dari:
- penyakit jantung dan pembuluh darah
- diabetes tipe 2
- apnea tidur
- arthrosis
Anda juga dapat berpartisipasi jika BMI Anda 30 atau lebih tinggi dan Anda tidak memiliki salah satu kondisi di atas.
Penting bagi Anda untuk bersedia meluangkan waktu pada program tersebut sendiri. Dan Anda bersedia dan mampu berusaha untuk ini.
Lanjutkan dengan kata-kata berikutnya
Di mana saya dapat berpartisipasi?
Kami menawarkan program SLIMMER di:
- Bergen op Zoom, di sini kami bekerja sama dengan Fitboz.
- Hoogerheide, di sini kami bekerja sama dengan Rangsangan.
- Roosendaal, di sini kami bekerja sama dengan aleco en Fital.
- Wah, di sini kita bekerja sama dengan Latihan.
Bagaimana saya dapat berpartisipasi?
Jika Anda ingin berpartisipasi dalam program SLIMMER, Anda memerlukan rujukan dari dokter umum Anda. Dokter umum Anda akan mengirimkan rujukan ke departemen dietetika TWB. Kami akan menghubungi Anda dalam waktu 2 minggu.
Berapa biayanya?
Asuransi dasar Anda akan membayar biaya program SLIMMER.
Saya ingin informasi lebih lanjut
Apakah Anda memiliki pertanyaan? Atau Anda ingin informasi lebih lanjut tentang program ini? Kemudian kirim email ke [email dilindungi].
Untuk bertanya? Hubungi Pusat Perawatan kami!
Rekan-rekan kami di Care Center siap membantu Anda 24 jam sehari, 7 hari seminggu. Jadi Anda selalu dapat menghubungi kami. Apakah Anda memiliki pertanyaan yang bisa menunggu? Silakan menghubungi kami pada siang hari antara pukul 9.00 hingga 17.00. Dengan cara ini kami menjaga sambungan telepon tetap gratis di sore dan malam hari bagi orang-orang yang membutuhkan bantuan kami dengan cepat.