Програма способу життя SLIMMER
Здорове харчування та достатньо фізичних вправ є важливими для кожного. Однак іноді зробити це буває важко. У цьому допомагає програма SLIMMER.
Що таке програма стилю життя SLIMMER?
З програмою SLIMMER ви отримаєте 2 роки допомоги від дієтолога та тренера зі способу життя від TWB. Програма допоможе вам:
- вибір здорового харчування
- рухатися більше
- проблеми зі сном
- розслаблений
- зменшити стрес
Ви займатиметеся спортом протягом шести місяців за допомогою коуча зі способу життя та тренера з фізичних вправ. Програма включає вправи, адаптовані до ваших індивідуальних потреб, та вправи, які ви виконуватимете в групі. Протягом перших шести місяців ви багато чого навчитеся та потренуєтеся в нових звичках. Через шість місяців ви отримаєте поради від коуча зі способу життя, який допоможе вам підтримувати нові звички.
Для кого призначена програма SLIMMER?
Програма SLIMMER призначена для дорослих із зайвою вагою. Тобто ІМТ 25 або більше. з:
- хвороби серця і судин
- діабет другого типу
- апное сну
- артроз
Ви також можете взяти участь, якщо ваш ІМТ становить 30 або вище, і у вас немає жодного з перерахованих вище захворювань.
Важливо, щоб ви самі бажали витрачати час на програму. І ти хочеш і можеш докласти для цього зусиль.
Питання і відповідь
Де я можу взяти участь?
Як я можу взяти участь?
Якщо ви хочете взяти участь у програмі SLIMMER, вам знадобиться направлення від вашого лікаря загальної практики. Ваш лікар загальної практики надішле направлення у відділення дієтології TWB. Ми зв'яжемося з вами протягом 2 тижнів.
Що це коштує?
Ваша базова страховка оплатить витрати на програму SLIMMER.
Я хотів би більше інформації
Маєте питання? Або ви хочете отримати більше інформації про програму? Потім надішліть електронний лист на адресу [захищено електронною поштою].
Спитати? Телефонуйте в наш центр обслуговування!
Наші колеги в Care Center готові допомогти вам 24 години на добу, 7 днів на тиждень. Тож ви завжди можете до нас додзвонитися. У вас є запитання, яке може почекати? Телефонуйте нам протягом дня з 9.00:17.00 до XNUMX:XNUMX. Таким чином ми зберігаємо телефонну лінію безкоштовною ввечері та вночі для людей, які швидко потребують нашої допомоги.