Особлива подія! Пані Клаассен стала 1000-ю учасницею, яка приєдналася до нашої програми «Усвідомлений рух» (BmA). Наша колега та тренерка BmA Йоланда здивувала її букетом квітів під час першого тренування. «Як чудово! На мить я подумала, що щось не так», – пожартувала пані Клаассен.

Витриваліший та сильніший
Пані Клаассен спочатку вагалася, чи брати участь. Але чоловік зрештою переконав її. «Я колись бігала півмарафони та була активною учасником легкоатлетичного клубу. Але останніми роками я кілька разів падала, тричі ламаючи зап'ястя. Після такого падіння у мене не було сил встати». Вона також бореться з ревматизмом, порушеннями серцевого ритму та високим кров'яним тиском під час стояння. Все це мотивувало її все ж таки почати: «Я хочу знову почуватися бадьорішою та сильнішою. ​​І мати змогу продовжувати їздити на велосипеді з упевненістю».

Фізичні вправи справді мають значення
З початку 2025 року ми пропонуємо кожному новому клієнту можливість взяти участь у нашій програмі тренувань. Ця програма дозволяє клієнтам тренувати свою фізичну форму, силу та рівновагу двічі на тиждень по 20 хвилин протягом 12 тижнів. Це відбувається вдома, під керівництвом тренера. Тому що фізичні вправи справді мають значення: вони збільшують силу та рівновагу, сприяють більшій незалежності та покращують якість життя. І ми хочемо, щоб якомога більше клієнтів відчули це.

Бажаємо пані Клаассен успіхів та задоволення від майбутніх тренувань!