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生活方式计划 SLIMMER

健康饮食和充足锻炼对每个人来说都很重要。但有时候,做到这一点并不容易。 SLIMMER 计划可以对此提供帮助。

SLIMMER 生活方式计划是什么?

通过 SLIMMER 计划,您将获得来自 TWB 的营养师和生活方式教练的两年帮助。该计划可帮助您:

  • 选择健康的食物
  • 多运动
  • 睡眠问题
  • 放松
  • 减轻压力

在生活方式教练和运动教练的指导下,您将进行为期六个月的锻炼。该计划包括根据您的个人需求量身定制的锻炼以及团体锻炼。在前六个月,您将学习很多知识并养成新的习惯。六个月后,您将继续接受生活方式教练的指导,以帮助您保持这些新习惯。

SLIMMER 计划适合哪些人?

SLIMMER 计划专门针对体重超重的成年人。也就是说BMI为25或以上。的:

  • 心脏和血管疾病
  • 2型糖尿病
  • 睡眠呼吸暂停 
  • 关节病

如果您的BMI为30或更高,并且没有上述任何情况,您也可以参加。

重要的是你自己愿意花时间在这个项目上。并且您愿意并且能够为此做出努力。

问题和答案

我可以在哪里参加?

我们提供以下 SLIMMER 计划:

我如何参与?

如果您想参加 SLIMMER 计划,您需要您的全科医生的推荐。您的全科医生将向您发送 TWB 营养学部门的转诊单。我们将在两周内与您联系。

这是什么费用?

您的基本保险将支付 SLIMMER 计划的费用。

我想了解更多信息

您还有问题吗?或者您想了解关于该计划的更多信息?然后发送电子邮件至 [email protected].

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